Het plannen van je trouwdag en alles er omheen kan ontzettend stressvol zijn. Alles moet precies verlopen zoals jij en je partner dat willen en dat voor veel spanning zorgen. Maar… vergeet je niet een beetje te ontspannen? Wij geven je wat tips over hoe je ontspannen je bruiloft tegemoet kan gaan!
Naast het stressen moet je natuurlijk niet vergeten te genieten, want (als het goed is) trouw je maar één keer in je leven en dan wil je niet alleen terugdenken aan een stressvolle tijd maar ook aan een tijd waarin je hebt genoten. Natuurlijk begin je al vroeg met het plannen van alles en het uitzoeken van bijvoorbeeld je trouwjurk. Maar wat kan er nou voor zorgen dat jij extra relaxt deze prachtige dag tegemoet gaat?
Zorg ervoor dat de belangrijkste dingen al een paar weken voor de bruiloft geregeld zijn!
Dit scheelt een hoop spanning en geeft een geruster gevoel. Wanneer je alle belangrijke dingen al hebt geregeld, hoef je alleen nog maar wat kleine dingetjes te doen die wat minder belangrijk zijn. Red je het niet om iets kleins te regelen? Dan is dat niet het einde van de wereld! Op deze manier maak je de laatste weken wat minder stressvol.
Ga een paar weken van tevoren op vakantie met je partner
Niks is fijner dan er even tussenuit gaan met je partner en om samen jullie zorgen tijdelijk achterwege te laten. Vergeet niet dat niet alleen jij, maar ook je partner heel veel stress hebben. Jullie trouwdag is voor beide spannend en daarom is het extra goed om samen even helemaal niks aan jullie hoofd te hebben. Een paar zonnestralen zal jullie een hoop goeds doen!
Houd een normaal eetpatroon aan
Het is misschien niet superleuk, maar probeer gezond te eten. Eet groentes, fruit en vermijd vette dingen en te veel suikers. Hierdoor wordt je lichamelijk fitter en zal je lekkerder in je vel zitten. Ook is het natuurlijk geen leuke verrassing als je tijdens je laatste weken wat kilo’s aankomt en niet meer in je jurk past.
Pamper yourself!
Boek een week voor de bruiloft een spa, ga naar een schoonheidsspecialist of laat je lekker masseren, zodat je fysiek helemaal kan ontspannen. En wie wordt er nou niet helemaal zen van een spa treatment? Goed voor je huid, lichaam en de geest!
Beauty time…
Laat je nagels en je haar zo’n 3 dagen voor de bruiloft doen, zodat deze alvast helemaal wedding proof zijn! Ga niet opeens voor een totaal ander kapsel en blijf gewoon bij jezelf, want dit is niet het goede moment om iets nieuws te proberen! En de styliste die jouw bruidskapsel doet, zal er ook niet zo blij mee zijn. ;-)
Probeer alles 2 dagen voor de bruiloft te hebben geregeld
Probeer alles 2 dagen voor de bruiloft te hebben geregeld, zodat je niet last-moment nog dingen moet gaan doen. Vanaf dit moment is het tijd om je hoofd even helemaal leeg te maken en je stress achter je te laten.
Neem de dag voor jullie bruiloft vrij
Heb je nog iets op de planning staan op de dag van je bruiloft? Fout! Cancel al je plannen en neem samen met je partner een dagje vrij. Tijdens deze dag is het fijn als jullie even helemaal niks hoeven te doen en vooral de tijd nemen om jullie mentaal voor te bereiden op de grote dag. Slaap lekker uit en ga ’s avonds weer vroeg naar bed, zodat jullie extra uitgerust zijn voor the big day!